Iedereen Spinning Zwift BSTM Dinsdagrit

Dinsdag 31 Maart 2020 19:00

40 km door Jonas

Vertrek aan Central Park New York

Om de traditie van dinsdagritten toch verder te zetten, organiseer ik elke dinsdag om 19u00 een virtuele rit op Zwift (via de nieuwe optie "MeetUp"). Indien je graag deelneemt, volg me dan op Zwift en ik nodig je uit. Het is de bedoeling dat we als groep samenblijven, en in de laatste kilometer mag er gesprint worden. Ride On!
 


Deelnemers 4
Jonas, Wim, Kevin, Robin

De prestaties van enkele WTM-ers tijdens deze spinning:

WTM-er    Choco Afstand
Hm
Duur Snelheid
Gemid/Max
Vermogen
Gemid(norm)/Max
Hart
Gemid/Max
Choco
Score
Wim     9 4.8 km
87 m
00:08:41 33.4 km/h
58.3 km/h
226 (235) watt
560 watt
131
157
 9 
Robin     7 3.3 km
40 m
00:07:14 27.4 km/h
56.5 km/h
141 (159) watt
467 watt
135
160
 7 
Wim     24 41.8 km
517 m
01:09:17 36.2 km/h
69.1 km/h
210 (243) watt
561 watt
130
181
 24 
Robin     82 40.6 km
509 m
01:08:35 35.5 km/h
67 km/h
220 (225) watt
530 watt
173
183
 82 
Jonas     55 45.5 km
583 m
01:17:05 35.4 km/h
67.3 km/h
191 (207) watt
512 watt
145
181
 55 
Wim     41 25.9 km
185 m
00:38:34 40.3 km/h
62.6 km/h
277 (316) watt
544 watt
158
181
 41 



Voor dinsdag verwachten we helder weer gedurende de dag.

Opgepast, het is meestal donker bij deze spinning. Zorg voor voldoende verlichting!
De gevoelstemperatuur schommelt bij deze Iedereen-spinning rond zo'n koude . Er staat een goed voelbare wind vanuit het noord-oosten. De hemel is helder, geen wolk te bespeuren, en geen druppel neerslag, dus ideaal om te sporten !


WindWeer Neerslag TempGevoelVochtigheid Wolken
Begin spinning 3 Bf Helder0 %8°c 5°c 46 %0 %
 25 km 2 Bf Helder0 %6°c 4°c 50 %0 %
Einde spinning 2 Bf Helder0 %6°c 3°c 52 %0 %


Afstand: 4.81 km, Hoogtemeters: 19 m

Windprofiel

Hoogteprofiel



Zorg eerst dat je ingelogd bent, en klik dan gewoon op de 'ik doe mee' knop. Dit kan je natuurlijk enkel doen als deze rit of event nog niet voorbij is, en nog niet vergrendeld is.
Indien nodig zal je nog automatisch bijkomende vragen te zien krijgen, en kunnen beantwoorden.
1. Download het gpx-bestand naar uw computer
2. Sluit jouw Garmin-GPS toestel aan op uw computer, met behulp van een USB-kabel
3. Er verschijnt een nieuwe drive van uw Garmin-toestel
4. Navigeer hierin naar de Garmin map
5. Navigeer hierin naar 'NewFiles' (op nieuwe toestellen zoals edge touring of >800 toestellen; anders dien je naar de map GPX te gaan)
6. Plaats het bestand in deze map
7. Ontkoppel uw toestel veilig van uw computer

Over deze website...

Deze WTMillegem.be-site is gebouwd door fietsers, voor fietsers.

Ook interessant voor uw club ?

Meer info ...

Kalender

 Vri
 26
  8:30h Iedereen 9
  Afpijlen 70km
    72 km door Robin
 Zon
 28
  8:30h Iedereen 12
  Pijlen afhalen 70km
    70 km door Robin
  8:30h Iedereen 9
  Afhalen pijlen 95 & 110
    95 km door Robin
  8:30h Iedereen 6
  Pijlen afhalen 130 & 150
    70 km door Robin
  8:30h Iedereen 4
  Borden afhalen met auto
    door Robin
 Din
 30
  18:00h Iedereen 4
  Mol Balen Dessel
    56 km door Kris
  18:00h WT-A 1
  De witte van zichem
    85 km door Thomas
  18:00h WT-B
  BaDeMo
    71 km door Kris
 Woe
 1
  7:00h Iedereen
  Clubuitstap naar d' Ardennen
    100 km door Gert
 Din
 7
  18:00h Iedereen
  Zuidelijk
    61 km door Kris
  18:00h WT-A 3
  Dijk Lier Kessel 2023
    91 km door Gert
  18:00h WT-B
  Nieuwe wegrit
    71 km door Kris
 Don
 9
  8:00h Iedereen 1
  Vierdaagse Houffalize
    
  9:00h Iedereen
  Nieuwe wegrit
    74 km door Kris
  9:00h Iedereen
  Kasteel shuttbuerg
    87 km door Kris

Bekijk kalender

Zoek op WTMillegem.be...