Iedereen Spinning Zwift BSTM Dinsdagrit

Dinsdag 31 Maart 2020 19:00

40 km door Jonas

Vertrek aan Central Park New York

Om de traditie van dinsdagritten toch verder te zetten, organiseer ik elke dinsdag om 19u00 een virtuele rit op Zwift (via de nieuwe optie "MeetUp"). Indien je graag deelneemt, volg me dan op Zwift en ik nodig je uit. Het is de bedoeling dat we als groep samenblijven, en in de laatste kilometer mag er gesprint worden. Ride On!
 


Deelnemers 4
Jonas, Wim, Kevin, Robin

De prestaties van enkele WTM-ers tijdens deze spinning:

WTM-er    Choco Afstand
Hm
Duur Snelheid
Gemid/Max
Vermogen
Gemid(norm)/Max
Hart
Gemid/Max
Choco
Score
Wim     9 4.8 km
87 m
00:08:41 33.4 km/h
58.3 km/h
226 (235) watt
560 watt
131
157
 9 
Robin     7 3.3 km
40 m
00:07:14 27.4 km/h
56.5 km/h
141 (159) watt
467 watt
135
160
 7 
Wim     24 41.8 km
517 m
01:09:17 36.2 km/h
69.1 km/h
210 (243) watt
561 watt
130
181
 24 
Robin     82 40.6 km
509 m
01:08:35 35.5 km/h
67 km/h
220 (225) watt
530 watt
173
183
 82 
Jonas     55 45.5 km
583 m
01:17:05 35.4 km/h
67.3 km/h
191 (207) watt
512 watt
145
181
 55 
Wim     41 25.9 km
185 m
00:38:34 40.3 km/h
62.6 km/h
277 (316) watt
544 watt
158
181
 41 



Voor dinsdag verwachten we helder weer gedurende de dag.

Opgepast, het is meestal donker bij deze spinning. Zorg voor voldoende verlichting!
De gevoelstemperatuur schommelt bij deze Iedereen-spinning rond zo'n koude . Er staat een goed voelbare wind vanuit het noord-oosten. De hemel is helder, geen wolk te bespeuren, en geen druppel neerslag, dus ideaal om te sporten !


WindWeer Neerslag TempGevoelVochtigheid Wolken
Begin spinning 3 Bf Helder0 %8°c 5°c 46 %0 %
 25 km 2 Bf Helder0 %6°c 4°c 50 %0 %
Einde spinning 2 Bf Helder0 %6°c 3°c 52 %0 %


Afstand: 4.81 km, Hoogtemeters: 19 m

Windprofiel

Hoogteprofiel



Zorg eerst dat je ingelogd bent, en klik dan gewoon op de 'ik doe mee' knop. Dit kan je natuurlijk enkel doen als deze rit of event nog niet voorbij is, en nog niet vergrendeld is.
Indien nodig zal je nog automatisch bijkomende vragen te zien krijgen, en kunnen beantwoorden.
1. Download het gpx-bestand naar uw computer
2. Sluit jouw Garmin-GPS toestel aan op uw computer, met behulp van een USB-kabel
3. Er verschijnt een nieuwe drive van uw Garmin-toestel
4. Navigeer hierin naar de Garmin map
5. Navigeer hierin naar 'NewFiles' (op nieuwe toestellen zoals edge touring of >800 toestellen; anders dien je naar de map GPX te gaan)
6. Plaats het bestand in deze map
7. Ontkoppel uw toestel veilig van uw computer

Over deze website...

Deze WTMillegem.be-site is gebouwd door fietsers, voor fietsers.

Ook interessant voor uw club ?

Meer info ...

Kalender

 Zon
 25
  8:00h WT-MTB 4
  Mollenrit Mountainbike toertocht
    40 km door Kris
  9:00h WT-A 2
  Mollenrit MTB toertocht
    40 km door Ruben
      gereden tegen 22.1 km/h-
 Maa
 26
  Vandaag geen activiteiten gepland
 Din
 27
  18:00h Iedereen
  Beetje naar het zuiden
    59 km door Kris
  18:00h WT-A 1
  Een appel met een Peer vergelijken
    96 km door Thomas
  18:00h WT-B
  TestelT
    70 km door Kris
 Woe
 28
  9:00h WT-A+ 5
  naar Waregem
    161 km door Thomas
 Don
 29
  8:00h Iedereen 11
  Voorschot 4- daagse 2025 enkel
    
  8:00h Iedereen 14
  Voorschot 4- daagse 2025 dubbel
    
  9:00h Iedereen
  4 daagse
    door Kris
  9:00h Iedereen
  Roubaix Grand Place
    134 km door Kris
  9:30h WT-A+ 2
  naar de Kemmelberg
    126 km door Thomas
 Vri
 30
  9:00h Iedereen
  Klimmen
    78 km door Kris
  9:00h WT-A 2
  De kanarie van rosse Arie
    123 km door Thomas

Bekijk kalender

Zoek op WTMillegem.be...