Iedereen Looptraining Loopje

Dinsdag 17 December 2019 20:15

11 km door Pieter

Vertrek aan fietsen MAST, 💡 voorzien ☝️


Deelnemers 4
Geert, Pieter, Hans, Gert

De prestaties van enkele WTM-ers tijdens deze looptraining:

WTM-er    Choco Afstand
Hm
Duur Snelheid
Gemid/Max
Vermogen
Gemid(norm)/Max
Hart
Gemid/Max
Choco
Score
Pieter    18 km
71 m
01:50:38 6:08 min/km
4:10 min/km

136
168
Gert    14.1 km
7 m
01:25:42 6:04 min/km
2:36 min/km

141
171
Hans    10.7 km
3 m
01:07:34 6:17 min/km
3:42 min/km

158
179



Voor dinsdag verwachten we lichte regen gedurende de avond en nacht.

Bij deze looptraining is het meestal donker, voorzie dus voldoende licht!
We lopen heel deze Iedereen-looptraining bij zo'n matige 10°. Je zal de wind stevig voelen blazen vanuit het zuid-westen en deze draait naar het westen op het einde. Het zal zwaarbewolkt zijn, en het zal waarschijnlijk regenen, voorzie dus de juiste regenkledij.


WindWeer Neerslag TempGevoelVochtigheid Wolken
Begin looptraining 4 Bf Mogelijk lichte regen66 %11°c 11°c 80 %98 %
 8 km 4 Bf Mogelijk lichte regen64 %10°c 10°c 81 %99 %
Einde looptraining 4 Bf Mogelijk lichte regen61 %10°c 9°c 80 %99 %

Afstand: 18.03 km, Hoogtemeters: 50 m

Deze Iedereen-looptraining wordt mogelijk gehinderd door:
NaOmschrijving
15.4 km2400 MOL - Merelstraat,St.-Odradastraat - K-16-062 - 270 m


Zorg eerst dat je ingelogd bent, en klik dan gewoon op de 'ik doe mee' knop. Dit kan je natuurlijk enkel doen als deze rit of event nog niet voorbij is, en nog niet vergrendeld is.
Indien nodig zal je nog automatisch bijkomende vragen te zien krijgen, en kunnen beantwoorden.
1. Download het gpx-bestand naar uw computer
2. Sluit jouw Garmin-GPS toestel aan op uw computer, met behulp van een USB-kabel
3. Er verschijnt een nieuwe drive van uw Garmin-toestel
4. Navigeer hierin naar de Garmin map
5. Navigeer hierin naar 'NewFiles' (op nieuwe toestellen zoals edge touring of >800 toestellen; anders dien je naar de map GPX te gaan)
6. Plaats het bestand in deze map
7. Ontkoppel uw toestel veilig van uw computer

Over deze website...

Deze WTMillegem.be-site is gebouwd door fietsers, voor fietsers.

Ook interessant voor uw club ?

Meer info ...

Kalender

 Don
 6
  Vandaag geen activiteiten gepland

Bekijk kalender

Zoek op WTMillegem.be...