Iedereen Looptraining Looptoereke

Dinsdag 5 November 2019 20:15

15 km door Pieter

Vertrek aan fietsen MAST


Deelnemers 3
Pieter, Gert, Joost

De prestaties van enkele WTM-ers tijdens deze looptraining:

WTM-er    Choco Afstand
Hm
Duur Snelheid
Gemid/Max
Vermogen
Gemid(norm)/Max
Hart
Gemid/Max
Choco
Score
Pieter    15.2 km
50 m
01:29:57 5:54 min/km
2:46 min/km

143
161
Gert    15.1 km
53 m
01:31:13 6:03 min/km
2:49 min/km

142
163



Voor dinsdag verwachten we lichte regen tot de avond.

Bij deze looptraining is het meestal donker, voorzie dus voldoende licht!
We lopen heel deze Iedereen-looptraining bij zo'n frisse . Er waait een zwak briesje vanuit het zuid-westen. De maan zullen we niet altijd zien, maar het blijft droog, dus perfect loopweer !


WindWeer Neerslag TempGevoelVochtigheid Wolken
Begin looptraining 1 Bf Overwegend bewolkt0 %8°c 8°c 94 %66 %
 8 km 1 Bf Licht bewolkt0 %8°c 7°c 94 %58 %
Einde looptraining 2 Bf Licht bewolkt0 %7°c 7°c 94 %58 %


Afstand: 15.26 km, Hoogtemeters: 9 m

Windprofiel

Hoogteprofiel


Deze Iedereen-looptraining wordt mogelijk gehinderd door:
NaOmschrijving
10.7 kmGedurende 600 meter: 2440 - Aansluiting Europawijk(Geel) naar RWZI Mol, deel Pompstation - rioleringwerken
11.4 km2440 - Aansluiting Europawijk(Geel) naar RWZI Mol, deel Pompstation - rioleringwerken


Zorg eerst dat je ingelogd bent, en klik dan gewoon op de 'ik doe mee' knop. Dit kan je natuurlijk enkel doen als deze rit of event nog niet voorbij is, en nog niet vergrendeld is.
Indien nodig zal je nog automatisch bijkomende vragen te zien krijgen, en kunnen beantwoorden.
1. Download het gpx-bestand naar uw computer
2. Sluit jouw Garmin-GPS toestel aan op uw computer, met behulp van een USB-kabel
3. Er verschijnt een nieuwe drive van uw Garmin-toestel
4. Navigeer hierin naar de Garmin map
5. Navigeer hierin naar 'NewFiles' (op nieuwe toestellen zoals edge touring of >800 toestellen; anders dien je naar de map GPX te gaan)
6. Plaats het bestand in deze map
7. Ontkoppel uw toestel veilig van uw computer

Over deze website...

Deze WTMillegem.be-site is gebouwd door fietsers, voor fietsers.

Ook interessant voor uw club ?

Meer info ...

Kalender

 Din
 23
  8:30h Iedereen
  info vierdaagse Houffalize 9/5 tem 12/5
    
  18:00h Iedereen 10
  Schoolpaddeke Olen
    54 km door Kris
  18:00h WT-A 19
  Teljoorlekkers
    86 km door Thomas
      gereden tegen 30.9 km/h-
 Woe
 24
  Vandaag geen activiteiten gepland
 Vri
 26
  8:30h Iedereen 10
  Afpijlen 70km
    72 km door Robin
 Din
 30
  18:00h Iedereen 4
  Mol Balen Dessel
    56 km door Kris
  18:00h WT-A 1
  De witte van zichem
    85 km door Thomas
  18:00h WT-B 1
  BaDeMo
    71 km door Kris
 Woe
 1
  7:00h Iedereen
  Clubuitstap naar d' Ardennen
    100 km door Gert
 Din
 7
  18:00h Iedereen
  Zuidelijk
    61 km door Kris
  18:00h WT-A 3
  Dijk Lier Kessel 2023
    91 km door Gert
  18:00h WT-B
  Nieuwe wegrit
    71 km door Kris

Bekijk kalender

Zoek op WTMillegem.be...