Iedereen Looptraining Toereke lopen

Dinsdag 1 Oktober 2019 20:00

10 km door Pieter

Vertrek aan fietsen MAST
Lampjes meepakken!


Deelnemers 2
Pieter, Gert

De prestaties van enkele WTM-ers tijdens deze looptraining:

WTM-er    Choco Afstand
Hm
Duur Snelheid
Gemid/Max
Vermogen
Gemid(norm)/Max
Hart
Gemid/Max
Choco
Score
Pieter    15.1 km
59 m
01:29:53 5:58 min/km
2:13 min/km

137
164
Gert    14.1 km
66 m
01:23:40 5:56 min/km
2:52 min/km

141
197



Voor dinsdag verwachten we regen gedurende de dag.

Opgepast, het is meestal donker bij deze looptraining. Zorg voor voldoende verlichting!
De gevoelstemperatuur schommelt bij deze Iedereen-looptraining rond zo'n aangename 16°. Er waait een zwak briesje vanuit het zuiden. Het zal redelijk bewolkt zijn, en het gaat spijtig genoeg niet droog blijven, neem zeker een regenvest mee.


WindWeer Neerslag TempGevoelVochtigheid Wolken
Begin looptraining 1 Bf Lichte regen69 %16°c 16°c 89 %74 %
Einde looptraining 1 Bf Lichte regen73 %16°c 16°c 91 %78 %


Afstand: 14.07 km, Hoogtemeters: 10 m

Windprofiel

Hoogteprofiel


Deze Iedereen-looptraining wordt mogelijk gehinderd door:
NaOmschrijving
1.2 km2400 MOL - Merelstraat,St.-Odradastraat - K-16-062 - 270 m


Zorg eerst dat je ingelogd bent, en klik dan gewoon op de 'ik doe mee' knop. Dit kan je natuurlijk enkel doen als deze rit of event nog niet voorbij is, en nog niet vergrendeld is.
Indien nodig zal je nog automatisch bijkomende vragen te zien krijgen, en kunnen beantwoorden.
1. Download het gpx-bestand naar uw computer
2. Sluit jouw Garmin-GPS toestel aan op uw computer, met behulp van een USB-kabel
3. Er verschijnt een nieuwe drive van uw Garmin-toestel
4. Navigeer hierin naar de Garmin map
5. Navigeer hierin naar 'NewFiles' (op nieuwe toestellen zoals edge touring of >800 toestellen; anders dien je naar de map GPX te gaan)
6. Plaats het bestand in deze map
7. Ontkoppel uw toestel veilig van uw computer

Over deze website...

Deze WTMillegem.be-site is gebouwd door fietsers, voor fietsers.

Ook interessant voor uw club ?

Meer info ...

Kalender

 Zon
 12
  8:00h Iedereen 8
  Vierdaagse Houffalize
    
  9:00h WT-MTB 2
  MTB Houffalize-Cherapont 54km-904hm
    54 km door Jan
 Maa
 13
  Vandaag geen activiteiten gepland
 Din
 14
  18:00h Iedereen 1
  Hoge en lage Rielen
    56 km door Kris
  18:00h WT-A 1
  Nieuwe wegrit
    88 km door Thomas
  18:00h WT-B 2
  Eersel
    70 km door Kris
 Zon
 19
  8:00h Iedereen
  Ford Lommel fietsdag
    door Kris
 Maa
 20
  8:30h WT-A 1
  Nieuwe mtb-rit - Voeren
    70 km door Gert
 Din
 21
  18:00h Iedereen
  just love
    64 km door Kris
 Zat
 25
  8:30h Iedereen 3
  Ontbijtrit - Groepsrit
    

Bekijk kalender

Zoek op WTMillegem.be...